Wenn es um die Behandlung von deinem Körper Gutes, nicht genug Sorgfalt kann gesagt werden Haut und Haar. Die beiden sind verwandt, weil vieles, was kann getan werden, um die Gesundheit von einem schützen können auch für die anderen getan werden. In der Tat, und Hautpflege sind unzertrennlich, wenn es Haare Erscheinung kommt zu Erhaltung der Gesundheit und einer umfassenden angenehm. Aber solche Wartungsarbeiten stützt sich auf ein paar allgemeine Tipps, die konsequent verfolgt werden müssen als Teil einer Haar-und HautpflegeRegime.
In erster Linie als Teil eines wirksamen Haar-und Hautpflege, ordnungsgemäße Reinigung ist entscheidend für den Erfolg. Für Haare, die Art ist ein mildes Shampoo Haar, das Werk innerhalb der Grenzen Ihres Besonderen; für die Haut bedeutet es einen sanften Reiniger und Toner, die Art Haut ist für Ihre. In beiden Fällen können die Ergebnisse über Wasch-Ausbeute unangenehm; Haar und Haut wird trocken und leblos im Angesicht des übermäßiges Waschen.
Gleichermaßenwichtig wirksame Haar-und Hautpflege ist ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Ihre Haut sollte eine tägliche Dosis von Feuchtigkeitscreme - und noch öfter für Trockner Haut behandelt werden. Auch die Art der Feuchtigkeitscreme Sie verwenden, hängt von Ihrem speziellen Hauttyp - ob es fettig, trocken, die Kombination oder Akne gibt es eine Feuchtigkeitscreme für Sie. Hydration für das Haar ist eine ordnungsgemäße Spülung Haar konzipiert für Ihre Art von und bedeutete für den häufigen Gebrauch. Für besonders trockene Haar, SieVielleicht möchten Sie sich zu einem tiefen Konditionierung einmal oder zweimal pro Woche behandelt.
Haar-und Hautpflege bedeutet auch, sich schützen vor schädlichen Elemente, wie die Sonne. Langfristige Exposition gegenüber der Sonne kann das Haar in Folge vorzeitiger Alterung der Haut und. Das Haar wird spröde und trocken, die Haut wird verwittert und beschädigt. Eine solche Exposition kann sogar zu Hautkrebs führen. Schränken Sie die Exposition gegenüber der Sonne als Teil Ihrer Haar-und Hautpflege, Sonnenschutz bei Verschleißallen Zeiten - auch im Winter. Und für diejenigen, die besonders hellhäutig, eine Mütze tragen so viel wie möglich während der Sommermonate - Begrenzung Ihr Haar und Kopfhaut Exposition gegenüber schädlichen Strahlen.
Nehmen Sie sich Zeit, um sich pflegen. Proper Haar-und Hautpflege erfordert ein Bekenntnis zu einer konsequenten Regelung, dass Sie stärken Haut und Haare und liefern Ihnen auf ein höheres Niveau von guter Gesundheit und strahlendes Aussehen.
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